Takut sinar matahari karena pola
gaya hidup, sebaiknya jangan diterapkan lagi. Efek sinar matahari tak selamanya
buruk untuk tubuh, namun lebih banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh.
Efek paparan dari sinar
matahari bisa membunuh kuman yang
melekat di tubuh dan merupakan sumber vitamin D untuk tubuh. Tak sampai disitu
studi terbaru dari ilmuwan University of Southampton di Inggris menemukan bahwa
sinar matahari memiliki efek menguntungkan pada kesehatan manusia, yaitu
melindungi kesehatan jantung atau dengan kata lain mencegah serangan jantung.
Masih menurut ilmuwan inggris bahwa
sinar matahari dapat meningkatkan sirkulasi peredaran yang pada akhirnya dapat
mengurangi hipertensi atau tekanan darah tinggi.
Menurut mereka, hasil dari
penelitian ini memungkinkan kita untuk memahami mengapa penduduk negara-negara
utara relatif lebih sering menjadi korban penyakit jantung.
Penyakit kardiovaskular, yang sering
dikaitkan dengan tekanan darah tinggi setiap tahunnya menjadi penyebab 30
persen kematian di seluruh dunia.
"Menghindari paparan berlebihan
terhadap sinar matahari sangat penting dalam mencegah kanker kulit, tetapi jika
Anda tidak tinggal di bawah sinar matahari sama sekali, karena takut atau
karena gaya hidup tertentu, dapat meningkatkan risiko penyakit
kardiovaskular," - kata Profesor Martin Filish dari University of
Southampton.
Studi manfaat terpapar sinar
matahari menurut ilmuwan University of Edingburgskogo bahwa berjemur di bawah
terik matahari jauh lebih besar manfaatnya daripada menghindari paparan sinar
matahari, bahkan kurangnya terpapar sinar matahari risiko terkena kanker kulit.
SUMBER:
http://logilmu.blogspot.sg/2014/01/ini-manfaat-lebih-dari-sinar-matahari.html
0 komentar:
Posting Komentar